Գազարի հյութը առողջ տեսք կհաղորդի մաշկին. 1in.am

Մարդիկ, որոնց սննդակարգը ներառում է կարոտինոիդներ, ունեն հարթ, էլաստիկ ու առողջ մաշկ, գրում է healthinfo.ua-ն: Նոթինգհեմի համալսարանին կից հոգեբանության և կենսաբանական գիտությունների դպրոցի երիտասարդ հետազոտողները պնդում են, որ կարոտինոիդներով հարստացված սննդակարգը լավացնում է մաշկի բոլոր բնութագրիչները՝ գույնը, էլաստիկությունն ու տեքստուրան:

Կարոտինոիդները բնական նարնջագույն ու դեղին պիգմենտներ են, որոնք բնորոշ են մրգերի ու բանջարեղենների մեծ մասին:

Բետա-կարոտինը կարոտինոիդներից առավել լավ ուսումնասիրվածներից է: Այն հայտնի է նաև որպես պրովիտամին А, որը համարվում է հզոր հակաօքսիդանտ:

Բրտանացի գիտնականներն առաջարկում են ստանալ կարոտինոիդներ թարմ քամված հյութերից:

Համալսարանի ուսանողների խումբն անգամ կազմել է հատուկ դիետա, որպեսզի ցույց տա, թե ինչպես է իրենց դիետան օգնում լավացնել արտաքին տեսքը:

Գիտնականները խորհուրդ են տալիս դիետայի մեջ ներառել մթերքներ, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ կարոտինոիդներ՝ գազար, բատատ, դդում ու սեխ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ